更新了7月14日2021年
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为老年人选择一个长期护理机构
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你很有可能永远无法完全独立地生活。在某个时刻，你需要帮助照顾自己，控制疾病，或者在手术后康复。这就是长期护理服务发挥作用的地方。
长期护理服务帮助老年人安全地老去，无论他们是呆在家里还是搬到养老院。由于每个人的需求、预算和生活方式都不同，有很多长期护理服务可供选择。
坦白地说，想要驾驭这一切会让人不知所措。为了帮助你，我们会告诉你关于长期护理你需要知道的一切，包括不同的类型，如何决定它是否适合你，费用，以及如何支付。
长期护理是一个总括性术语，用于描述当你不能再做时需要的护理或帮助日常生活活动（ADLs）你自己。日常生活能力包括洗澡、穿衣、吃饭和使用浴室。
有时，长期护理只是意味着有人在早晚帮你准备好。在其他情况下，这意味着在你从跌倒、手术或慢性病中康复期间搬进疗养院。平均而言，人们使用任何三种长期护理服务的组合年。1只有20%的老年人需要它超过5年。
您所有的长期护理可分为以下两类:个人护理和熟练护理。
个人护理，也称为监护，适用于需要帮助的老年人，如：
熟练照护,或熟练的护理护理，是为需要熟练医疗护理或康复服务的老年人准备的，例如:
许多老年人想要年龄在．家庭护理是一种长期护理，使之成为可能。它就像它的名字一样:在你家里提供护理。护理的类型和频率完全取决于你的需求和预算。
家庭护理提供了许多好处：
随着个人护理，一个名为个人护理服务员的非医疗支持者可以帮助您使用ADL。其他名称包括家庭护理伴侣，伴侣，照顾者和个人护理助理。这种类型的家庭护理对需要额外帮助的老年人有助于在家中安全地生活，但谁不需要额外的医疗服务
所提供的照顾和援助的类型
家庭主妇是协助家庭管理和IADLs的非医学辅助专业人员。对于那些需要额外帮助管理家庭但又不需要额外医疗服务的老年人来说，这是一个不错的选择
提供的护理和援助类型
你应该知道：术语“家政服务”和“个人护理人员”有时被家庭护理机构交替使用，用以描述只提供非医疗护理的家庭护理辅助专业人员。
与家庭医疗保健，一名训练有素的家庭健康助理会进入你的家中，协助进行基本的医疗护理和监测。这是最好的老年人谁需要帮助的ADLs和/或医疗监测和基本医疗护理。
提供的护理和援助类型
你知道吗:家庭健康助理必须满足州规定的培训要求，包括至少75小时的培训，其中至少16小时的实践培训。2
家庭保健的下一个层次是护士护理。通过护士护理，执业医疗专业人员(注册护士、物理治疗师、职业治疗、语言治疗师)进入您的家中，为生病或受伤的老年人提供更全面的医疗护理。
快速提示:如果你的母语不是英语，请访问我们的网站寻找语言特定的老年人护理指南．
患有慢性疾病的老年人可能需要持续的护理，而从手术中恢复的老年人可能只需要几周的家庭治疗服务。护士护理最适合需要高级或专门医疗护理、医疗监测或康复服务的老年人。
提供的护理和援助类型
临终关怀是一种临终关怀，旨在让你所爱的人与你在一起的剩余时间尽可能舒适。它优先考虑他们的生活质量和疼痛管理，而不是治疗疾病。临终关怀通常是针对那些得到致命诊断或预后少于6个月的老年人。
任何人，不仅仅是老年人，都可以使用临终关怀，但老年人占94%收件人。3.我们把它放在家庭护理中，因为临终关怀通常是在家里提供的。不过，你也可以去疗养院接受临终关怀。
提供的护理和援助类型
你不需要让某人住在你的家里，或者搬进一个机构来享受长期护理服务。以社区为基础的护理和服务为老年人及其照护者提供家庭以外的定期或必要的支持。一些例子包括成人日托中心、交通服务和临时护理。
社区护理提供许多好处:
社区护理对于想要走出家门的老年人和需要休息的护理人员来说是理想的。对于预算有限的老年人来说，这也是一个不错的选择。
一些家庭决定让他们所爱的人参加成人日托项目。这种类型的护理通常提供从周一到周五的早上到傍晚。它可以让家庭护理人员休息一下，尤其是如果你在白天工作的话。对于那些想要走出家门的老年人、患有阿尔茨海默氏症或痴呆症、需要监督的老年人以及那些预算有限的人来说，这也很好
在成人日托中心，老年人接受监督和所需的保健服务，同时也享受有计划的团体活动。各设施之间的护理水平各不相同。有些人专门从事记忆护理，特别注意监视易流浪的老年人并提供大脑活动。
提供的护理和援助类型
专家提示:一些成人日托机构提供延长工作时间或周末工作时间。这对那些没有朝九晚五、周一到周五轮班的看护者来说是个好消息。
临时护理给主要护理人员短暂的休息，一天、几天、甚至几周。也许你需要去工作旅行，休假，或者每周有自己的时间去参加约会和看你的孩子。不管是什么原因，暂时的护理是有帮助的。
有几种不同类型的老年人生活服务提供临时护理。你可透过以下途径安排临时护理:
你所爱的人需要帮助去约会或商店吗？许多社区免费或低价为老年人提供交通服务。一辆公共汽车或面包车在你爱的人家里接他们，把他们送到他们需要去的地方，然后再接他们。对于能够独立购物和参加约会但不能或选择不开车的老年人来说，这是一个很好的选择
想要或需要搬出家接受照顾的老年人可以搬到居住社区或护理机构。在这里，你可以全天候与员工交流，与同事生活在一起，享受计划好的活动。
长者住宿社区福利包括:
搬到养老院对那些不能再独自生活、感到孤独、渴望和同龄人一起生活、或者需要现有住所无法提供的照顾的老年人来说是最好的选择。
辅助生活社区是一位高级住宅社区，员工可以帮助您提供ADL。您住在自己的房间，公寓，小屋或小家，但您可以获得24/7的监督和帮助。对于希望尽可能独立的老年人来说，这仍然需要有些或许多ADL的帮助。
护理和服务的类型提供4
持续护理退休社区（CCRC）也称为生活计划社区，为老年人提供随年龄增长而持续护理。您享受独立生活，享受丰富伟德苹果版下载的便利设施和活动，但如果您需要，您还可以在现场获得更高级别的个人和医疗护理。CCRC非常适合那些希望在一个能够满足他们随着年龄增长而不断变化的需求的社区中度过退休岁月的老年人，以及需要不同程度护理但希望共同生活的夫妇。
提供的护理和服务类型
ccrc往往也有很多便利设施。这些设施包括美容院或理发店、咖啡店、零售店和食品店、艺术和音乐工作室以及高尔夫球场。
你所爱的人需要比你在家所能提供的更多的照顾吗？养老院可能是他们最好的选择。养老院是老年人和残疾人的住宿设施，为他们提供医疗、日常生活自理、膳食和洗衣服务。它们最适合于需要24/7医疗监护的老年人、从住院、受伤或疾病中恢复的老年人、患有老年痴呆症或其他类型痴呆症的老年人。把养老院看作是辅助生活之上的一步。
提供的护理和服务类型
每10个人中就有7个人需要长期护理一生。5所以，即使你认为你现在不需要长期的护理，将来你需要的时候很可能会到来。
了解一些迹象是很重要的，这些迹象可以帮助你知道你或你关心的长者什么时候会来(或是否已经来了)。
正如你目前所了解到的，你有许多长期的护理选择可供选择。所以，如果你注意到独立生活不像以前那么容易了，不要紧张。仅仅因为你在早上努力地准备好，并不意味着你需要搬出你的家。
与你的配偶、爱人和医疗团队交谈也是做决定的重要部分。他们可能会注意到你没有看到的变化，或者根据你的健康或财务状况提出建议。
也许你的长期护理计划是你的成年子女逐步成为你的主要照顾者。或者你的医生知道有一家专门从事记忆护理的成人日托机构，他们认为你会从中受益。你不跟他们说就不知道了。
我们直奔主题。长期护理服务价格昂贵。当然，确切的费用是不同的，因为你有几种不同的选择，可能需要或不需要全职护理。为了帮助你理解，我们制作了这张图表，展示了按服务类型划分的全国成本中位数。
| 护理类型 | 每日平均成本 | 每月平均成本 | 每年的平均成本 |
|---|---|---|---|
| 家庭主妇的服务 | 147美元 | 4,481美元 | $ 53,768 |
| 家庭健康助理 | 150美元 | 4576美元 | $54,912 |
| 成人日间保健 | 74美元 | 1603美元 | 19240美元 |
| 辅助生活设施 | 141美元 | 4300美元 | 51600美元 |
| 疗养院:半私人房间 | 255美元 | 7756美元 | 93075美元 |
| 疗养院:私人房间 | 290美元 | $ 8,821 | 105,850美元 |
*这个图表的所有数据来自Genworth的护理成本调查
除了护理类型外，还有其他几个因素影响长期护理服务的成本：
既然你已经看到了长期护理的费用是多少，你可能会想，我怎么付钱？
仅从数字上看，提供长期护理可能让人觉得不可能，但老年人和他们的家人每天都在这样做。最常用的支付方式有:
请注意，我们上面列出的每个付款选项都适用于每种类型的长期护理服务。例如，如果您在医生的照顾和医生证明你的医生下，医疗保险只会涵盖家庭熟练的护理护理回家乡的。7
一种降低长期护理费用的方法是提前计划并购买长期护理保险。就像健康保险帮助你支付医疗账单一样，长期护理保险帮助你支付随着你年龄增长可能需要的家庭或家庭外护理。保险范围因保单而异。
一般报销费用包括:
有些保单甚至包括家修改这让您的家更易于访问。认为轮椅斜坡或浴室里的扶手。
没有一个神奇的年龄表明是时候购买长期护理(LTC)保险了。相反，这是个人的决定，取决于几个不同的因素，包括你的健康和财务稳定性。
一般来说，你越年轻，健康状况越好，你就越能负担得起保费。为什么?因为长期护理保险的费用部分取决于你的年龄和健康状况。
这就是为什么美国长期护理保险协会说申请的最佳年龄是在你的五十多岁。8在这一点之后，你的健康状况将不会变得更好，所以你会欠更多的保费。
如果你还在工作，你应该问问你的雇主，看看他们是否提供雇主赞助的长期储蓄保险计划。这些计划可以帮你省很多钱，因为他们是以折扣价提供的。当然，你会想知道在你退休或离职后是否能保留这个计划。如果是的话，在你还在工作的时候就应该买一份保险。
想了解更多关于长期护理保险的信息吗？在下面的视频中，我们的主编杰夫·霍伊特将向您介绍您需要了解的一切。
如果您有兴趣进一步了解本指南中的任何主题和长期护理类型，请参阅下面的参考资料。
斯科特于2009年创立了波特兰精选家庭护理中心，从那时起，他就一直在帮助老年人在家里或当地的老年社区过上最好的生活。作为老年人的倡导者，主要的理念是倾听、教育和提供……了解更多关于斯科特·威特的信息
从哈佛大学(Harvard)获得统计学荣誉学位后，杰夫一直在印刷、在线和电视上创作内容。他的大部分工作都致力于告诉老年人如何过上更好的生活。作为个人杂志的主编了解更多关于Jeff Hoyt的信息
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LongTermCare.gov。（2021）.你需要多少关心?
AARP。（2019）.家庭健康助手:当你爱的人需要个人护理时．
疾病控制和预防中心。(2021).临终关怀．
国家老龄化研究所。（2021）.居住设施、辅助生活和疗养院．
盖。（2021）.护理费用调查．
LongTermCare.gov。（2021）.医疗费用．
Medicare.gov。(2021).家庭健康服务．
美国长期护理保险协会。(2021).购买长期护理保险的最佳年龄是什么．